Vi tar utgangspunkt i yogaformen Ashtanga Vinyasa - her vil du få utfordret deg på pust, styrke, fleksibilitet, balanse og utholdenhet. Forbered deg på å bli varm og sliten. Dette er ikke rolig yoga, men vi avslutter timene med en avspenning. Nybegynnere er hjertelig velkomne og stiv som en stokk er et supert utgangspunkt! Oppstart 9. januar 2025.

Når: Torsdager kl. 18.15-19.30 (frem til vinterferien)

Hvor: Yogarommet i Siljanhallen (nyoppusset utleielokale)

Pris: 900 kroner for seks torsdager (450 kr for de under 18 år).